预防出生缺陷备孕女性须做好十点

  诞生缺点是指婴儿在诞生之前，在母体子宫里就产生的发育反常以及存在于身体某些部位的变形。

  有些诞生缺点是细微的，对身体健康影响不大。有些诞生缺点当婴儿诞生时肉眼能够辨认，有些诞生缺点跟着儿童生长发育逐步显露出来，并呈现某些症状

。有些诞生缺点比较严峻，常常能够导致流产、死胎、死产，乃至毕生残疾，如无脑变形和脊柱裂。

还有一些诞生缺点只要经过独特

查看技能或外科手术等才干确诊。

  我国诞生缺点的产生率比较高，均匀每诞生1000个婴儿，就有13个是诞生缺点，其间有3至4个是神经管变形。诞生缺点除了给患儿形成巨大苦楚，一起给家庭带来难以脱节的精神苦楚和心思担负。部分地区查询显现，一半左右诞生缺点患儿母亲患有抑郁症，其间1/4患有严峻抑郁症，严峻影响家庭生活质量。

  想要防备宝宝诞生缺点，孕前必须要做到以下几点。

  1、婚前医学查看：经过查看发现的一些疾病，如乙肝、性病等，这些疾病都是会影响子孙的健康，引发胎儿变形，只要治好后才干怀孕。

  2、做好怀孕前的预备作业：做到有预备，有打算的怀孕，进行一些必要的查看。如风疹病毒检测，风疹病毒感染会导致胎儿先天性的心脏病及先天性的耳聋、白内障等变形，能够经过打风疹疫苗来防备风疹病毒感染。

  3、孕前服用叶酸：怀孕前三个月开端服用叶酸，可有用防备胎儿神经管变形。

  4、怀孕后定时产检：防止触摸不良环境和药物，戒酒戒烟，做唐氏筛查，B超查看等。必要时行产前确诊，及时发现胎儿变形。

  5、尽量防止高龄妊娠：

由于35岁以上的妇女生产变形儿的几率增高。

  6、防止触摸放射线：直触摸摸放射线的女人，最好脱离触摸放射线一段时间后再妊娠。

  7、停用药物：长时间服用某些有致畸效果或不良影响的药物，如抗癌药、抗癫痫药、链霉素、四环素等，最好在停药一段时间后再怀孕。

  8、忌烟、酒：

防止一些不利因素对精子、卵子或受精卵的影响。烟、酒对生殖细胞都有不良影响，还可使受精卵的质量下降。因而，如想要怀孕，最好在配偶两边都戒掉烟、酒2～3个月后再怀孕为好。

  9、防止空气污染：许多专家都置疑诞生缺点是由周围的化学物质引起的，因而孕妈妈要防止暴露在含有很多化学物质的环境中。假如你是在清洁职业、艺术室或化学物质工厂作业的话，一定要戴上手套、面罩和有满足的通风设备，并且要防止在怀孕时期进行房间装饰

  10、吃得健康：养分关于宝宝的健康来说是十分重要的。专家建议孕妈妈应该进食多种健康食物，特别是全麦类、豆类和蛋白质食物。一起还要留意弥补DHA，也便是多吃富含Ω3的鱼类。